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Bewegen in Dreieich

Es fühlt sich nicht an wie Sport, hält aber trotzdem fit - viele sportliche Betätigungen lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren.
  • "Gehen hält fit"

    Zu Fuß zum Briefkasten, zur Bank oder ins Rathaus. "Gehen hält fit" ist ein Projekt der Deutschen Herzstiftung und des Deutschen Sportbundes mit dem Ziel, mehr Bewegung in unseren Alltag zu integrieren. Wie das geht?
  • Mit dem Rad zur Arbeit

    Mit dem Fahrrad zur Arbeit ist nicht nur gesund und umweltfreundlich, es macht Sie auch freundlicher zu Ihrer Umwelt. Denn, wenn Sie ohne Stau und Hektik unterwegs sind, kommen Sie deutlich entspannter an. Und auch ein viel leiser!
  • Bewegungs-Starthelfer

    Beraten - Bewegen - Begleiten Ihr Bewegungs-Starthelfer begleitet Sie auf Ihrem Weg zur regelmäßigen Bewegung und steht Ihnen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Dazu gehört auch, Ihren inneren Schweinehund zu überlisten. Sichern Sie sich einen Gutschein für eine kostenlose Beratung durch einen Bewegungs-Starthelfer.

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